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2017年06月29日毎日ちょっとだけ

地域の健康診断の結果を聞きに行ったお医者さんに「毎日ちょっとだけ運動しています」と言ったら、「その毎日こそが大切なのです」と断言された。

毎日泳ぐべきだ、と言うことですか？　先生

今日は練馬は晴れのようです。洗濯物も乾くだろうな（にっこり）。
ちょっと寒いのはご愛嬌くらいか。

今日は練馬は晴れのようです。洗濯物も乾くだろうな（にっこり）。
ちょっと寒いのはご愛嬌くらいか。

週末は日常活動はできても、ちょっと腹を壊し、時々「うー」とか唸っていました。

今日はなんとか不調のトンネルは抜けましたが、これから復帰です。

週末は日常活動はできても、ちょっと腹を壊し、時々「うー」とか唸っていました。

今日はなんとか不調のトンネルは抜けましたが、これから復帰です。

６時半にはもう夜が明けているようになって、起きると明るいのは嬉しいです。
とはいえ、まだ朝晩は寒く…身体を動かして対抗とは言えないのが情けないですが。

今日は朝から良い天気。昨日はありがたくも二件も営業。
今週末は妻帰省に付き合う予定でこちらも不在（逃げられるんじゃありませんからね＞各位）

今日は土曜ですが、ちょっと用事があって早起きしたら雨です。
もう冬の雨ですね。雪とまでは行きませんが、少しきついです。

2016年01月08日の朝です。　おはようございます。今日は起きられなかった…眠い。こういう日もあるな、今週もあと一日、今日一日がんばりましょう。