流派に関係ない稽古
最近、地味に続けている稽古です。
片足立ちと、受身。
このふたつは流派に関係なくやった方が良い。
タグ «練習»
今日も良い練習でした。
ちと暑くなってきました。知り合いのわんこの訃報とかで気が荒れていたので小熊手まで持ち出して徹底的に草取り。雑草との戦いはまだまだ続き、勝てない。
2016年03月24日 足がつった冷える朝
昨日、１つ入稿して気が抜けたせいか、
再開した練習の負荷のせいか…大した事はしてないのに。
夜中に太股がつってびっくりしました。
最近、地味に続けている稽古です。
片足立ちと、受身。
このふたつは流派に関係なくやった方が良い。
ちと暑くなってきました。知り合いのわんこの訃報とかで気が荒れていたので小熊手まで持ち出して徹底的に草取り。雑草との戦いはまだまだ続き、勝てない。
昨日、１つ入稿して気が抜けたせいか、
再開した練習の負荷のせいか…大した事はしてないのに。
夜中に太股がつってびっくりしました。