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タグ «水術»

水との付き合い方

日本泳法の先生から教えていただいた、水との付き合い方です。 水から上がったら、まず身体から水をはたきおとせ。そうすれば、小さな手ぬぐいひとつで、水から上がった後の全身の水を始末でき、ひいては水から上がった後の生存確率が上 …

あおり足って

脚の根元から別々に動かして、開きと伸びを交互に行えという泳ぎ方です。 股関節を、といえばわかりやすいでしょうか。 「腰を回したり、捻ったりしてはいけない」と強く言われました。 お尻も締めて「尻だけ浮くようにしちゃあかん! …

歯医者さんで学んだこと

「3回くらいで済むよ」と言われて始めた歯科治療、1年近く2週間から1ヶ月ごとに歯石取りに歯医者に通って毎回15分ずつ歯石を削って頂いている。治療チェア上に寝た姿で治療を行う。先生は2回目にして「遠泳ですか?」とバレた恐る …

ウナギ泳ぎ

先日プールに行ったときの話。監視員が何か言っていたが、僕には聞き取れず、そのまま泳ぎ続けると、3人の監視員が僕のコースを塞ぎ、止めようとした。僕は抑えられるのが嫌なので、ウナギのような動きで逃れ、プールの端まで辿り着いた …

畳の上の水練ならぬベットの上の水練

先日しばらく入院していたが、入院中はずっと点滴を受けていたこともあり、立つこともあまりできず、ましてや動き回るなんてことはできなかった。 そこで、どうしようかなと思ったところで思い出したのが、寝たままでできる水術の練習を …

年末の気付きの続き その2

母に習った泳ぎについてで、書き記すことが 抜けていたことの追記です。 言葉としては一言です。 ・胆で呼吸しろ ・おいどおいれやす  (「お尻を入れろ」の意) これに前回書いた「遠目付」とあわせれば、 立つ、歩くときの姿勢 …