スポーツ化していない西洋泳法
オランダの人は「運河に落ちても大丈夫」になるため、ほぼ全員泳げると聞いた。 当然、着衣泳必須。 スポーツ化していない西洋泳法とは是非交流してみたい。 何か方法を探そう。
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2017年05月16日 水泳と体力コントロール
今朝は5時半起き、水泳が楽しいせいか、体力を使いすぎた模様。
もう少しコントロールしないと先生方に申し訳ない。
昨日はプールへのルートの下見。
なんで板橋区と環七のあたりこんなに一一方通行が多いのだろう。入れないじゃないか。まったくもうわかりにくい。
2017年05月12日 突然プールに行く
昨日はまた突然プールに夕方に出かけました。
軽く300m、40分程度。
蹴伸びで身体を開く・伸ばす練習がメインかな。
それにしても、自分の得意というか一番身体を開いてしっかり伸ばすことが出来るのは「蹴伸び」なのだと最近感じています。
いや、これもまだ出来ていませんけど。