太極拳でエコノミー症候群に対処!
二日間の旅行の翌日は遅起きをした。 昼食に外出しようとしたが、足が腫れて歩きづらい。休んでも回復しない。 先日の感染症の再発か?きついかななどと考えつつ、「サボり続けるのはまずいな」と太極拳を軽く行なった。しばらくすると …
二日間の旅行の翌日は遅起きをした。 昼食に外出しようとしたが、足が腫れて歩きづらい。休んでも回復しない。 先日の感染症の再発か?きついかななどと考えつつ、「サボり続けるのはまずいな」と太極拳を軽く行なった。しばらくすると …
自営業なので、近くの内科クリニックで地方自治体主催の健康診断を受診してきました。
結果としては…メタボにはぎりぎりなってないし、ガンもなってない。
そこで「身体動かした方が良いですねぇ」とか話をしていたら、予想外の大イベント!
ついでに向井流の話をしたら、ななななんと、先生が中学高校で「古流泳法」を学んでらしたとのこと!
仲間がいた!涙が出るほど嬉しい…