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2017年06月29日毎日ちょっとだけ

地域の健康診断の結果を聞きに行ったお医者さんに「毎日ちょっとだけ運動しています」と言ったら、「その毎日こそが大切なのです」と断言された。

毎日泳ぐべきだ、と言うことですか？　先生

練馬区の健康診断の結果が出ていたので聞いてきた。
結果はそう悪くはなかった。
大して運動で身体を動かしてはいないと思っていたが「０よりも断然良い」とお医者さんに断言された。

昨日の練馬区健康診断も、皮膚科も空いてるしで、
10時半すぎには全ての診察が無事に終了しました。
…のは良かったのだが、早すぎて近所にある「餃子の満州」も「バーミヤン」も開いてない！
どちらも11時開店、30分も雨の屋外では待てないので朝メシは牛丼屋となりました！

今日は区の健康診断なので朝食抜きです。悲しい。

天気がイマイチなので、「混まないだろう」と
予想できるのは幸いです。
ついでに駅に行って飯食って、他の科にも回るかな。

昨日、健康診断結果をチェックしたら、去年より腹回りの数値が少しだけスリムになっていました。
まだまだ他の数値は油断できるものではありませんので、最低限の運動は欠かせませんが…

自営業なので、近くの内科ｸﾘﾆｯｸで地方自治体主催の健康診断を受診してきました。
結果としては…メタボにはぎりぎりなってないし、ガンもなってない。

そこで「身体動かした方が良いですねぇ」とか話をしていたら、予想外の大イベント！
ついでに向井流の話をしたら、ななななんと、先生が中学高校で「古流泳法」を学んでらしたとのこと！

仲間がいた！涙が出るほど嬉しい…